通过和邦尼导师深入沟通后,我发现导师很懂我的心思,能够一针见血的指出我婚姻中的问题,我相信婚姻是可以起死回生的 。首先邦尼导师帮我分析了我的问题,然后制定了为期30天的挽回计划,具体到每天每周怎么做,以及突发情况的应急措施,因为有老师的专业和负责任的态度我的心态慢慢开始好转 。听完邦尼导师分析后我总结出自己在婚姻中出现的三个误区 。
1,托付心态过重“托付心态”是“我把我的人生快乐的责任交给你承担”的意思在结婚以后我延续了恋爱和新婚期的心理状态,总是希望张裕能发现我的情绪、无条件的满足我的需求,主动分担家务像以前一样哄我开心,因为这些在我眼里看认为是理所应当 。所以我从来没有向他感恩过,这也是他对我失望的原因吧 。
2,不懂得经营婚我一直以为结婚就是一辈子的事,而且是张裕主动追求的我在一起也这么多年了,平时对待他的家人也是很不错这样的婚姻应该是很牢固的,却不知道婚姻是需要,信任、关爱、呵护互相理解,适当的时候要多展示女性的温柔,相处舒适才是婚姻的法则 。这个世界上并没有一层不变的事 。
3,习惯抱怨,指责特别是有了孩子之后,我对张裕就极度没有耐心,总对他不放心也觉得他不像以前一样呵护我,又无法理解和分担我的压力,所以遇到问题”惯用抱怨”不懂得灵活处理感情矛盾 。其实张裕在工作上压力也很大,我没上班后所有经济压力全部都需要他一个人来承担,这些辛苦他从来没有带回家过,即使我发脾气他也是生闷气 。是我自己一次又一次的踩破了他的底线把他逼上了绝路 。邦尼导师告诉我:亲密关系中尊重比沟通更重要,理解万岁也并不是一句口号!如果你正深陷感情问题难以解决,而你还想挽回这段感情,不愿错过彼此,但是却不知道如何去把握他的心,那么现在就添加导师微信#微信#,将你的感情现状告诉导师,导师会根据你们的感情问题进行具体的分析,以及后续的挽回方法,手把手的教你挽回你的爱情!邦尼导师通过系统的诊断后告诉我,张裕心里还是有我的,让我不要过于焦虑只是他的心理不想面对我,害怕面对我,才会冷暴力,因为我现在的形像在他心目中就是:强势、任性 。无理取闹只会给他带来烦恼 。破解冷暴力的印象最关键点“有效沟通”邦尼导师给了我三个方法,都非常实用,按导师教的张裕从冷暴力慢慢转变成了偶尔会关心我,甚至主动找话题聊,今天我把这些方法分享给你,希望你也能像我一样幸运 。
1,先从事务性事件沟通开始例如:有一天晚上张裕胃不舒服,我知道他有胃病,平时家里都有准备药在孩子睡着了后,我敲了他的房门,刚开始他不做任何回应,也不开门我有些气愤和委屈 。邦尼导师在电话里让我在门口这样对他说 。张裕我知道你胃不舒服,我把药和水都放在你门口了,你一会自己拿来吃,会让你好受点孩子也睡着了,有事你可以叫我 。导师让我说完后又发了微信给他,这样的目地并不是简单的表达关心,而是让他通过视觉刺激从内心感受到家庭的温暖 。果然张裕收到微信后回复了“谢谢”,就是这短短的两个字让我信心大增 。邦尼导师提醒我:在这个阶段千万不要过于勤密的示好或是过于主动,男性思维和女性思维之间最大的差异化就是:男人是直线思维,更加相信自己看到和感受到的 。所以一定要留时间让张裕吸引和接纳 。
2,正确表达感谢和关心这点上是以前的我千分之千不会做的,而现在我却很乐意做这样的事因为表达感谢和关心让我可以感受到快乐。挽回中这一对点我来说也是最难的,但效果也是最直接的,导师就是教我做了这个动作张裕才开始给我们买礼物,陪我们一起吃饭 。
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