0重新赢得老公信任一份关系很难在彼此质疑中持续下去,而出轨往往会伤害彼此之间的信任感,所以你需要重新赢得老公的信任 。
而信任的重塑不仅仅靠口头承诺,它需要出轨者做出行为上的改变 。被背叛的男方往往会缺乏安全感,所以出轨者仅仅表达自己的爱意是不够的 。
在重塑信任的阶段,你需要做出比寻常更抚慰,更拉近距离的行为,所以需要适当让渡自己的部分隐私,例如,给老公看自己的银行账单、微信聊天记录、出去玩记得跟老公报备,假如你出差,给老公确切出差地点和相关单据;不晚归等 。
增加与老公的相处的时间比如按时回家、与家人一起吃晚饭等等加对伴侣的自我暴露,告诉老公你在想什么,你的一些生活感受等 。
面对妻子出轨的男人,内心也承受着煎熬和挣扎,由于强烈的占有欲和嫉恨心,男人很轻易变得自私狭隘,即使理智上想原谅她,心理上也始终无法释怀,因此轻易采取极端的手段来捍卫自己的尊严,比如离婚,或者采取报复的举动 。
对于男人的这种反应,女人应耐心地给予理解,用真诚的态度、关爱的举动来重新唤起男人对自己的爱和信任,给他多一点时间,慢慢平复内心的伤痛 。
女人在丈夫相对冷静的时候,表达愧疚和感恩,表示自己会比以前做得更好,同时也向对方表达了自己的情感需求,希望对方也能理解自己,对自己多些关心,也希望他能够就事论事,不要揪住自己的过去不放,重复强化自己罪恶感和他的受伤害感,否则,彼此都会活得很累 。相信在女人动之以情晓之以理之下,丈夫的态度开始慢慢转变 。
其实很多分手都是“假分手”,我们不知道如何解决,做一些错误的事情从而导致真的分手了 。
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