挽回婚姻的方法,如何挽救破裂的婚姻( 二 ) _生活百科

只要两个人待在一起，恶性循环就开始上演。如今，在婚姻的第六个年头，无休止的争吵早已让两人身心俱疲。从他们的日常互动中，可以看到，六年婚姻中每一次争吵积累的怨气。旧的关系中的裂缝还没有缝补上，新的伤疤又生长出来。终于，王娟在杨帆的手机里发现了杨帆与公司女同事暧昧的短信。她愤怒地提出离婚，这一次，杨帆答应了，冷漠而绝情，居然还带着一丝窃喜。
4、他们“牢笼式”的婚姻中，两人陷入了完全不能合作的困境。我告诉王娟，想要打破困境，首先就应该放下情绪，反思自己，承担自己该承担的责任。然后“好强”的王娟质问我：“凭什么是我来反思，我来改变，我来‘挽回’他呢？”我回答了她2句话：
1、谁痛苦，谁改变。太多女人都活在“他做得不好，所以我才不幸福”的模式里，这其实是相当于你把“让自己幸福的权利”交给对方。他想要你幸福，你就幸福，想要你不幸，你就只能痛苦。只有当你勇于打破这个困局，模式才会变为“我为我的幸福负责，所以我愿意为此做些什么” 。
2、谁改变，谁受益。我们都习惯活在自己的舒适区里，走出舒适区，一定会有痛苦。但这份痛苦改变的背后，最大的获益者一定是自己。因为当你拥有“幸福的主动权”的时候，你想要幸福，很简单。王娟接受了我的说法，也明确了自己想要获得幸福的决心。
于是我给王娟做了专业的心理催眠与疏导，她在催眠的过程中崩溃大哭，说出了许多内心的真实情绪：对于两个孩子的心疼，对于这段感情的不舍，对于伤害对方的悔恨，对于女同事的嫉妒、愤怒与不甘心，还有对于杨帆的爱...
最终，我们一起听到了她内心最真实的声音，“我想留在这段关系里。”如果你也想拯救爱情，改变人生，请添加联合机构负责人——董芊老师的微信：#微信#，并告诉她，你希望秦乔老师能够帮助理清你此刻惨淡的感情状况，到底应该怎么办！
5、接着我让王娟填写了一份专属的VIP学员情感档案表，并且召开了咨询师团队研讨会，针对王娟的情感问题做了一整套专业系统的情感问题诊断。
情感问题诊断得出：
1、感情观过于理想化，控制欲强，在双方相处的过程中，王娟一直没有正确理解对方，也没有正确满足对方的需求。王娟因为缺乏感情经验，对于婚姻过度理想化，对杨帆要求又多又苛刻。虽然王娟为对方付出很多，但她把自己的付出作为要挟，认为对方理所应当以同样的方式和态度对待她。表面上对对方好，实际上是对对方强烈的控制欲，显示出王娟幼稚的感情观。在王娟眼中，自己付出是源于对杨帆的爱。但在杨帆眼里，这是无形的压力和无尽的精神折磨，最终导致濒临离婚甚至杨帆有出轨倾向的局面。
2、情商低，没有建立有效的沟通机制。由王娟和杨帆的吵架就可以看出，她一直在刺伤对方，甚至否定杨帆作为男人的尊严。在爱情中，即使再亲密的两个人，也不能肆意践踏对方的尊严，尤其是践踏男人的尊严。王娟一直在指责对方做的每一件事，实际上是想要对方关心自己。不仅没有正确表达情感，甚至采取伤害对方的手段，起到令对方厌恶的反效果，可见王娟情商非常低。
3、情绪管控能力差。面对丈夫的刚开始处理矛盾的回避态度，王娟没有保持良好心态。也正是自己自己情绪管控能力差，让自己和丈夫的矛盾不断升级。王娟每次因为情绪失控咒骂丈夫，语言都非常伤人且恶毒。实际上，每一次都在把丈夫推得越来越远，两人的心理距离也越来越远、关系越来越割裂。