第四,你们的婚姻漏洞有没有修复呢?或者说修复了多长?
你跟他分享你对他的想念时,他现在会回应你吗?他会主动跟你分享他的心情吗?他假如主动关心你,表达感情的话,你会回应他吗?
这些是你们未来需要解决的问题 。基于这四点的考虑,可以看得出来你们的婚姻属于恶性缓解期 。
我们再来看看你的反应 。不管是发生这件事之前,还是发生这件事之后,综合你的几点反应:
他休息的时候,希望他回到你身边,多陪伴你,甚至会强硬的要求
被他贴上强势的标签,他感觉没有自由,要围着你转
刚开始知道,天天哭,吃不下饭,不停给他发信息,打电话
始终相信他不是对你没有一点感情了
跟信任的长辈求助
会主动表达感情,主动问他的想法
想跟他好好聊聊
基本不再主动给他打电话发信息
从这8个反应来看,你应该是属于外伤型的人,因为你几乎每一条都在做同一件事:维持关系 。
外伤型的人,通常有这样三个特点:
重视关系:即关注别人有没有爱我,有没有陪我,有没有在乎我,宠爱我;
依靠性:情感上非常依靠老公,甚至想像小孩子一样粘着他,跟他融合在一起,满意不了的时候,会轻易气愤,指责,抱怨等等,会尝试通过各种方式去要到自己需要的东西;
情绪丰富:所谓情绪丰富指的是情绪非常饱满和强烈,而且你对情绪的敏感度是非常高的 。
这样的你,在关系中一直在做一件事:追他 。
过去,你用了很多方法去追他,比如你用你的强势、强硬追他,用你的想念追他,用你的各种沟通,希望能够得到他的反馈去追他,后来你用你的眼泪、用你的夜不能寐,辗转反侧去追他 。
你用你的“再伤心也不能闹”,一个人扛着所有的难过去追他,现在你用你的“忍着不主动追他”,希望不要把他给又一次推开了 。
你追他追得很辛劳,也很用力,哪怕你受了很重的伤,都不放弃希望,始终想着他应该是对我还有感情的,你就像一个女战士,哪怕自己已经伤痕累累了,还是再想尽办法去维持两个人的关系 。
这种“追”就像一把双刃剑,一方面维持了你们的关系,一方面限制了你们的关系 。
现在表面看似平静的状态下,你更不敢打破,但是又觉得自己是在演戏,因为你内心的伤都还在,不安全感也还在,你不知道你能忍多久,也不知道继承忍下去,未来等待你的是什么 。
所以,你的内心最核心的要害点就在于你内心的底层冲突:
一方面,你是渴望被爱的,渴望有他的陪伴,渴望他像你家里人一样宠爱你;
另一方面,你又发自内心的觉得他不可能会这样爱你,所以为了让自己不失望,你会发展出很多应对策略:比如强势、强硬、要求,跟他表达伤心,不断预测和验证,他是不是真的宠爱你 。
这就像你的个人舞台一样,你在自己的世界里跳舞,你的喜怒悲欢,看上去跟他有关,其实他更像一个配角,你在让他配合你演一出戏,这出戏的名字叫做:有个男人像宠爱女儿一样宠爱我 。
他一直在抗拒当那个配角,他用自己的沉默、闷着、保持距离、甚至出轨,来抗议这样的关系里,他没有了自己 。
似乎他必须要让自己带上符合你的期待的面具,才能跟你相处,而真实的他是没办法出现在你们的生活中的 。
所以,慢慢就变成了,假如他要维持关系,就必须要隐藏起真实的自己,配合你来演戏,假如他要做真实的自己,就没办法继承维持关系,里面会有很多无法处理的冲突 。
这是他僵化的策略:他是回避冲突的,要么藏起自己,要么切断关系,好像一段关系中是不太可能让两个人都开心和惬意的,只能选择一个人开心,另外一个人妥协 。
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