怎么挽回分手的恋人?如何挽回爱情( 三 ) _生活百科

不久之前，老师接到的一个案子，佳佳（化名）因为被分手之后一直无法走出失恋的阴影，同时自己的挽回实在黔驴技穷，在男方对自己越来越反感，实在没有办法的情况下，找到了我们。我们来具体看看怎么回事吧。佳佳今年刚好30岁，男友差不多快四十了，两个人都是北漂，到底是发生了什么，让男友不顾6年的感情一定要分手呢？这不仅仅让佳佳无法接受，我也觉得很是惋惜。
六年前的佳佳是个非常活泼，独立自信的女孩子，最初男友几乎每周都会主动发起约会，而佳佳大多数会有自己的社交安排，以至于经常出差的男友回来后，两个人没有很多约会的时间。后来小敏为了照顾男友的工作的特殊性，开始慢慢的减少自己的个人社交圈子，想着这样就不会错过男友回京的那些日子，就可以有更多相处的时间。
同居的阶段来的水到渠成，相处的摩擦也逐渐显露，从两个人的吵吵闹闹，到彼此的抱怨指责，矛盾愈演愈烈。男友认为佳佳总是用完东西不放回原位，对未来没有规划，生活一团乱麻，穿搭没品，不会对自己投资，最根本的认为佳佳根本不懂自己。而佳佳呢？觉得男人不够暖男，下雨回家都是让女人自己打车回来，过于自我，动不动上纲上线，相处不舒服，过度的指责自己。
但是就在来见我的3个月前，男友跟佳佳提出了分手，佳佳一开始以为男友只是随便说说，希望自己改正一些毛病而已。后来发现情况不对，男友开始接触朋友介绍的新女朋友。在佳佳心里这简直就是晴天霹雳：“当年24岁，主动追求的男友，正是青春芳华，选择了和男友共度余生，6年的青春，6年的感情啊，怎么能说放就放下！就算两人后来相处不是那么融洽，也从未真的想要跟他分手，过日子有几个不吵架的啊？都在一块儿了六年了，怎么说散就散了呢，怎么就到了这般田地呢...”
佳佳没有办法接受自己被抛弃的现实，她先后找男人质问，到底自己做错了什么，第三方是谁，自己有哪些地方不好的好好说，互相磨合，互相改就好了。但是自己的质问，歇斯底里，低位讨好并没有得到自己想要的效果，男友反而是越来越烦她，要求她马上找房子搬出去。
接到佳佳案子的时候得知，她在北京呼家楼，距离不远，同时，她也希望能够更好的帮助到自己，购买了面询的服务。见到佳佳的时候，亲眼看到她的状态，在她的叙述中了解了更多她和男友的情况，我对整个案子的分析掌握也越来越清晰。
首次面询的时候帮佳佳做了我们摆渡情感独有的PEACH模型测析，发现其实她的男友是一个很显著的高C低P人格特质的男人，简单解释他是一个高自律，事业心，并且低自尊的男人。这样的男人是极其理性的，他需要的是一个自信（高P），独立（低A），高情绪稳定性的女人（高E）的伴侣，在最初认识的时候，佳佳是比较阳光自信，独立上进的。但是后来慢慢的就变成来现在的样子，抱怨，指责，不注重个人魅力管理。所有的分手都是蓄谋已久，佳佳的分手也是如此。其实多次的吵架沟通，两个人都是互相考量的时间，只是男人做出了最终的决定。
在前半个月的时间里，我给小敏安排了以下任务：
1.提高自己的情绪稳定性，提升知己版本的共情术，营造两人沟通的良好氛围。
相处舒适度是两个人良好有效沟通的前提，如果自己的情绪一如以前，指责抱怨，歇斯底里，情况只会更加恶化。
在此基础上，厌恶度降低，有机会拖延自己搬出去的时间，有相处机会，胜算更大。
2.开始将自己从头到脚进行大刀阔斧的改变。