怎样挽回出轨婚姻?挽回出轨婚姻技巧( 二 )


对于很多人来说,信念系统里认定的信念,基本就跟真理差不多,虽然事实上,80%的人头脑中的信念跟世界真实的运行规律根本不是一回事 。想确定自己是不是容易挽回失败的那类人,想知道自己的信念系统是否有问题,可以点击添加老师 。我们会给你做一个一对一的情感策略分析,帮助你在挽回路上少走弯路,不至于浪费时间 。
1. 偏执信念:认定挽回不会成功
“偏执信念”是一种无法突破的执着情绪 。这类学员往往固执地认为“没有办法”,认定挽回不可能成功 。她不爱我了,不可能再跟我一起的!”“她就是这样的人,一旦决定的事情不会改变!”“我的情况真的很难很复杂,我报名也只是死马当成活马医!”“你说的方法我都试过,没有效果,她不可能回来!”
发现没有?有这种问题的学员,他们总有办法否定希望的存在,否定解决方案成功的可能性 。嘴里说着不可能,心里终归意难平,报名服务只是为了缓解内心的焦虑,以及再次印证自己的信念:你看,果然像我说的一样不可能成功吧!这类学员没能挽回成功真的非常可惜,因为关系破冰其实是有可能的,但是首先你必须突破自己的“偏执信念”,相信有希望,并且下定决心不达目的誓不罢休 。
我举一个简单的例子,置换一下场景,你们就能明白“偏执信念”的问题在哪里了 。比如,你在回家的路上发现因为交通事故封路了,什么人都不准通过,这时候你会怎么办?你会有三个选择:
放弃回家
坐在路边等交通事故处理完和怨天尤人
找另一条路回家
如果你是一个积极的人,同时又很想回家,你根本不会考1和2,你一定会集中精力找第二条路回家 。哪怕找到的第二条路因为火灾又被封路,也会坚持不懈找到第三条路……总有一条路能回家的,对吧?如果“回家”是你人生中的重大目标,你会一直尝试,什么路都尝试,哪怕夸张一点会用到直升机和挖地道也在所不惜 。如果你也是一个“偏执信念”者,挽回过程中必须优化自己的信念系统,抛掉偏执,懂得确定目标才是最重要的,剩下的不过是坚持不懈的努力和尝试 。如果挽回爱人的重要性大于一切,它就值得你一再尝试 。
挽回爱人这个目标是否值得你去努力,也只有你本人能决定 。旧的做法既然无效,重复旧的做法就等于坐在路边等街道重开;抱怨环境条件不足,不过是放弃回家的借口而已 。从本质上来说,找到另一条路挽回一段感情,跟找到另一条路回家是一回事 。
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2.巨婴思维:固执己见不在意真相
“巨婴思维”是一种固执己见的思维定式,这类学员的口头禅一般是:“应该这样” 。在他们的思维框架里,每件事情的发生发展都有既定的运行逻辑,无法接受自己认定的逻辑之外的任何情况 。“她都已经把我拉黑了,应该是对我死心了!”如果她对我还有一点感情,就不会提离婚!”“我这么爱她,她凭什么这么对待我?”这类学员只相信自己愿意相信的东西,而不在乎真相 。
“巨婴思维”的可怕之处在于,你一旦陷入自己的思维定式,就会寻找符合自己信念的证据,反过来不断强化这种有缺陷的思维定式 。像婴儿一样,她们以为自己全知全能,其实自己认定的事实是非常武断和片面的 。这个世界是复杂的,女人的心理状态和行为动机也是复杂的,用单一的思维定式去套男人的各种行为,得到的结论一定会偏离事实 。一旦事情没有按照自己想象的轨迹运行,“巨婴思维”的学员就会产生极大的挫败感和负面情绪,又痛恨那个对自己绝情的男人,又痛恨不争气的自己,不断纠缠在过去的泥沼里,无法找到前进的出路 。