新鲜感下降:两个人在一起之后 , 新鲜感便随之下降 , 有的人会想办法和伴侣尝试新鲜事物 , 以此来升温两个人的感情 , 但是有的人却选择另寻新欢来获得新鲜感 。
理想恋爱破灭:在恋爱时 , 一些恋爱经验不足或者经验感情能力欠缺的人 , 他们会将理想角色投射到对方身上 , 一旦发生他们不能解决的问题 , 但会觉得这段感情不是他想要的理想状态 。
情感阶段一:情绪振荡阶段(分手一周)
不管分手之后是痛哭流涕 , 还是大喜过望 , 甚至是怒发冲冠 , 我们每个人刚分手的时候情绪都是十分激动的 。在这个时候 , 我们往往摸不透对方的意思 , 不是很建议在这个时候挽回对方 。
因为不管是有利于还是不利于挽回的情绪 , 对于以后感情的进展都绝对不是好事:对方十分渴望你回来 , 越渴望你回来以后对你越是患得患失 , 敏感多疑;对方十分讨厌你 , 现在去挽回就会大幅度削减对你的好感度 , 让本来就没多长的好感度降低到负数 , 最后直接拉黑老死不相往来 。
因此在这个阶段 , 我们只需要做到一件事:保证和对方还有交集 , 不要引起注重 。
我建议 , 假如你心里哪怕还有一丝的舍不得 , 一定要在这个时候说大家两个人究竟相爱一场 , 不要搞得老死不相往来 , 保留一个最基本的联系 , 保证不互相打搅 。
假如你是主动提出来分手的那个人 , 那么争取到了反悔的机会;假如你是被动分手的那个人 , 对方此时对你心里多长有些过意不去 , 也借着这个心理给你争取到了一个翻盘的机会 。
情感阶段二:极度不适阶段(分手一个月)
这一阶段是我们挽回成功几率最高的一个阶段 , 基本上快速挽回的都在这个阶段能够实现 。往往也是这个时候 , 分手之后可能一开始没什么感觉的人开始来找到我 , 希望我帮着她们挽回了 。
为什么呢?因为实在不适应一个人的生活 , 实在无法接受从两个人变成一个人自己生活的日子了 。
过去要吃饭要看电影的时候 , 都有人陪着 , 现在本能的抄起手机来却不知道应该联系谁 。以前想说什么随时都有人听着 , 结果现在感觉自己有了小情绪却无法倾诉 。
这样的苦恼和不习惯 , 就会带来强烈的思念 , 让对方开始怀念起来你的好 。
这个时候我们应该切入到对方的生活了 , 之前的那段时间我只是让你按兵不动 , 保持一个存在感 , 最多朋友圈点个赞 。但是现在不一样了 , 我们应该出击去联系对方了 。
按照这样的步骤去和对方重新建立联系:关心近况(至少两次)→和对方开启关于你的话题(至少两次)→尝试以朋友的身份邀请对方出来玩耍 。
这一阶段我们利用的就是对方的不适感 , 先让他重新找回这种感觉 , 培养和你联系的习惯 , 然后直到愿意和你出来见面两次以上之后 , 再开始尝试挽回的话题 。
第三阶段:理性冷静期(分手一个月到三个月)
理性冷静并不是一个坏事 , 这最起码意味着对方已经能够理性的看待你们之间的关系 , 开始正视这段曾经的感情 。
这个事情的好坏主要看人 , 假如你们当初分手还只是因为不成熟或者闹脾气 , 现在也差不多了 , 双方认真的谈一谈 , 成功率就很高 。
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