挽回男朋友的20个方法,分手后怎么挽回男朋友( 三 ) _生活百科

第二阶段：恢复联系
在这个阶段里，最重要的是，联系感的建立。那我们如何建立联系感呢？这个时候你就要好好想想，你能关注TA动态的渠道有哪些？比如，QQ空间、微博、朋友圈、抖音、唱吧等等！真的太多了，你的前任跟你在一起生活了那么久，你们曾在一起共同生活的轨迹都能让你轻而易举的联系上TA 。
你们已经分手有一段时间了，你也没有再去打扰对方的生活，你在忍受完第一阶的痛苦后，你自己的心志也会相对应的成熟些，但是你想要复合的迫切感从未减少，反而增加了。那我们要如何去正确的表达出来呢？你要怎样做，TA才会感受到，你还爱TA呢？这时候的你，要好好利用朋友圈和你们的共同朋友。
在朋友圈里，发表正能量的文案，积极向上的图片，还有充满魅力与自信的自拍；关注共同朋友的近况，制作一起出来见面的机会，在朋友的陪伴下不会显得那么尴尬。在你们一起存在的群聊天对话框中，你可以时不时发表情与TA互动，比如，发个对方也喜欢玩的游戏小程序、对方喜欢吃的小店攻略，对方喜欢去的地方指南等等。恢复联系这一阶段，切记不能操之过急，循序渐进，将对方带入感情升温的佳境。
第三个阶段：建立舒适感
这一个阶段，是相当重要的阶段，放在挽回的第三个阶段，正是因为它是重中之重。要知道，分手的原因已经不再是你有没有钱、你的家境好不好、你们的三观是否合适，而是你给到对方的舒适感！分手，说明你没有给对方提供情绪价值，你做什么都让对方不舒服，让对方反感，甚至让对方觉得恶心。
所以，建立舒适感，意味着改变你自己，提升你自己，控制好你自己的情绪，给对方创造更多的情绪价值。想知道怎样能够提供高的情绪价值吗？点击右侧，添加导师，我们将免费奉上高情绪价值小技巧，简单可用，直接上手，分分钟都能让他充分觉得你调皮贴心又有魅力。对方如果在跟你复联的过程中，感受到你的改变和你提供的舒适感，那么基于感情基础，对方还是很乐意吃“回头草”的。
第四个阶段：感情回温
这个阶段挺像你们还没确定关系之前的暧昧期。由于前三个阶段的效果显著，那么在第四个阶段，你就会感觉到你们的感情犹如旧情复燃一般。对话的内容全是暧昧+挑逗的句式，而且对方会完全流露出，很想复合却害怕受伤的情感。
那这时候的你该怎么做呢，你要做的就是给你们这样的关系打一针“强心针”！把你们的线上互动，移至线下。疯狂的制造约会机会，你要做的就是与对方发生肢体上的接触。这些肢体接触，都能让对方知道你的决心。人都是自私的高级动物，人不为己天诛地灭，你要挽回他，就必须是主动的一方。要记住，你是场控，挽回的节奏是你来控制的，要不要复合是你说了算，不再是他。
第五个阶段：维护感情
挽回走到这个阶段，恭喜你，你们可以复合了。基于前四个阶段，此时此刻的TA不再是你跪求的对象，不再是你等待回复的对象。你才是觉得复合与否的关键人，你说了算！如果你选择复合，那么你要做的就是维护你们的感情，要知道，每一段感情都是需要经营的，既然你学会了怎么经营，那么后期维护也很重要。只要我们掌握了挽回的核心技巧，在挽回的过程中提升自己，感情中低位变高位，与前任复合都不是难事。
挽回是一个自我认知和改变的过程，我们在相处中总是想从对方身上满足我们的需求，而渐渐的忽略了你给了对方什么，愧疚感不是直接地让对方回到你身边，而是让你能减低对你的防备心理，为后面更好地去挽回对方。