那怎么判定他是不是因为不适应分手 , 所以允许跟你做朋友的呢?
a. 他是不是跟你联系的频率越来越少
b. 他是不是自己一个人的时候才想起来联系你
c. 他是不是需要排解情绪、碰到事情的时候才会联系你
d. 当你有依靠他/想跟他诉说的欲望时 , 是不是都被拒绝了
假如以上四个问题 , 你的答案中"是"的回答比较多 , 那就很可能是被他利用 , 用来挣脱分手后的"不适应"的情况了 。
碰到这种情况 , 我们该如何挽回呢?
提升他对你的需求感 , 次要需求上满意 , 主要需求上不满意 。
既然他是在对你有需求的时候 , 才会来找你 , 那我们就要想办法 , 让你变成他的"唯一需求" 。
男人其实是有一种"寻找母性"的本能的 , 他们渴望被认同 , 希望有人能够给他们足够的包容 。
所以 , 在他碰到事情来找你的时候 , 首先认可他的想法和感受 , 假如能站在他的角度 , 为他提供可行的解决方案 , 你在他心目中肯定是加分的;
但假如想不到合适的解决方式 , 那就跟着他的思路去讨论、评判这件事 , 给他足够的认同感和信任 , 相信他能把事情处理得很好 。
但是注重了 , 什么叫做"次要需求上满意 , 主要需求上不满意"呢?
就比如说 , 他今天又有事情找你了 , 说想跟你电话沟通 , 那不管你是不是在忙 , 你都可以看心情拒绝他 , 但是告诉他:我现在在忙/在外面 , 不方便接电话 , 你有事情可以给我发消息 , 我有时间了就回你 。
他的主要需求 , 就是打电话跟你有一个正面的情感交流 , 来排解自己的情绪 , 次要需求就是找到一个情绪发泄的地方 。
那我可以满意你 , 让你在我这里发泄情绪 , 但是要不要跟你进行正面的情感交流 , 主动权在我手里 , 我有空的时候 , 自然会理你 。
否则 , 他随时随地有需求 , 你全都满意 , 那他就会觉得:"我们复不复合没关系啊 , 反正我的需求都能得到解决" 。他就感受不到你的存在感 , 因为他没有失去过 。
※ 我们再来说说第二种情况:在找到更好的"下一任"之前 , 他在"吊着"你 。
这种情况也很好判定 。
看看他是不是跟你有些"暧昧"的感觉 , 但又飘忽不定:
他是不是还跟你保持跟之前一样的联系频率、关系 , 时常让你怀疑:我们是不是分手了 , 还是可以复合了?
但是 , 等到你去问他复合的事 , 他又会告诉你:我觉得现在这样挺好的 。
听起来可能有点渣 , 但你完全可以成为他优秀的"下一任" 。
详细我们该怎么做呢?
制造新鲜感和可以自我独立的危机感 。
这种情况 , 他多半是觉得跟你在一起"没意思"了 , 所以想换一个人继承"新鲜感"的刺激 。
所以 , 假如你之前是一个非常粘着他的女人 , 那就变得独立一些 , 假如原本就是强硬的类型 , 那就学着变得柔软一些 。
总之 , 就是变得跟之前不一样一些 。但是不一样也不是要你完全成为另外一种性格 , 而是在合理改变的范围内 , 让他看到你跟之前不一样的一面 。
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