减肥的时候该怎么吃才能加速燃脂呢？注意好在以下这四个时间段吃这四种食物 ， 帮你瘦身加速度 。


四个时间段 四种食物超燃脂

7:00-9:00：含钙食物 。
摄入300 nag的钙质可帮你多减去22%的体重、61%的脂肪 ， 尤其是腹部脂肪 ， 会多减去81% 。
【饮食4招 超神效燃脂】

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