每当这时,我都等他发泄完,然后表示理解 。后来我慢慢发现,他冷静之后会为自己的言语感到内疚 。
所以,在他的疯狂期,作为被出轨的一方,一定要冷静再冷静,分析他话里真正表达的意思,不要轻举妄动伸手不打笑脸人,你保持理解他的姿态,他也会冷静思考 。这时候,最怕的就是硬碰硬,这样做只会让他的回归之路堵塞 。
总之,事情是流动的,不要因为他目前的状态而恐惧 。过了这个疯狂期,他再傻,也会权衡利弊,毕竟还有那么多年感情和共同的孩子 。当然,这个时期他的状态是最伤人的 。如果没有陈曼老师的陪伴,我想我也很难有心力挨得过来 。谁会在你每一次失落绝望的时候,站在专业的角度鼓励你、指导你呢?家人和朋友其实都不合适,他们虽然足够关心我,但是有时候可能比我还脆弱,还沉不住气 。
所以,我真心感谢陈曼老师,不是作为朋友,而是把她当做一个真正的专业人士来感谢 。
3,挽回第三阶段:他的冷静期,纠结期,最煎熬,
这个阶段,执意离婚的老公会在疯狂过后进入冷静,好像要回归,但是又忘不了外面的,到了一个反复纠结期 。这个反复纠结期是最让彼此不舒服的,因为对方态度不明,他的行为又在一次次伤害着我,持续时间长 。自己又不想轻易放弃,至此,一段拉锯战就此拉开 。
很多人可能会觉得,老公的每一次反复,都是他人品不好、品德败坏 。但是我想说,对于一个特别享受这种关系的男人,那应该是品德有问题,但是如果他是理智上想回归,但情感上割不断,就没那么简单了 。陈曼老师帮我分析过这个过程,然后我终于明白,他的反复是一定的,为什么?
他在外面的那个女人,是他的“理想妈妈”,他对她付出了真感情,那是他迫切想要的新生活,要一个人和他所珍视的“新生活”彻底切断,真的是不容易 。同时,他对家庭又有很多顾虑,比如以后怎么生活,比如之前的那些问题怎么处理等等 。这时候,我听取了陈曼老师的建议,没有问他怎么办,因为他自己也不知道怎么办 。
在这个过程中,不用计较那么多细节 。退一步说,这个时期,不论他和谁在一起,那个人才最痛苦的,因为他和她之间充满了怀疑和不信任感 。所以,别拦着他,想要他彻底断干净,必须要经历这样一个特殊的时期 。不用害怕他们的相处,他们不可能只有甜蜜,只有在一起时间长了才会产生矛盾 。从内部开始的裂痕,才会真正瓦解关系 。
而我要做的,就是在专业老师的帮助下成长自己,认识到婚姻出现的问题,针队对方的不满,有意识地做出改变,让他看见,从而建立好的链接 。只有这样,才会给他们制造矛盾的机会 。如果你对如何改变自己,怎么给他们制造矛盾有兴趣,可以点击添加陈曼情感工作室老师微信,会有专人帮你做一次价值999元的情感策略分析,从专业的角度告诉你老公为什么会出轨,是因为不够爱你不够爱这个家吗?其实不是的,男人真实的出轨原因,根本不是我们想的那样 。
也许很多姐妹会问,凭什么出轨的是他,却要我来主动修复?凭什么他犯了错,却要我来改变自己?凭什么要纵容他的反复?我想说的是,没有什么凭什么,就凭这是我自己的婚姻,是我自己不想放弃,谁也不能替代我生活 。我的问题,有则改之无则加勉,这是成长自己,接纳自己,对自己好的事为什么不去做呢?
关于“纵容”的问题,因为婚姻已经到了不可控的地步,它不以我的决定为导向 。那么,我只能给自己心理设定一个期限,在这个不可控的时期,想要再次控盘,只有放开对方,以退为进,不给对方压力 。但同时,要按照自己设定的目标前进,正所谓运筹帷幄,才能决胜千里 。经历之后,你会发现,在这过程中,你用最小的成本获得了最高的收益 。
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