【彩椒牛肉的做法】牛肉是我们家餐桌出境频率最多的食材，因为小猪喜欢 。不过一日三餐，来来去去常见的也就是那几种食材，不同的是换种做法，换个搭配，哪怕换个食器有时都会给自己带来不同的感受 。美食美食，美字在前，先是养眼再是养胃 。家常的黑椒炒牛肉，因为搭配了红、黄椒，色彩艳丽，美味无比 。
彩椒牛肉
材料：牛肉250g、红椒1/2个、黄椒1/2个、黑椒1/2茶匙、生抽1汤匙、食用油2汤匙、盐少许

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健康饮食网小提示
土豆和牛肉能一起吃:不但味道好，且土豆含有丰富的叶酸，起着保护胃黏膜的作用
白菜和牛肉能一起吃:素荤相配，互为补充，营养全面、丰富，具有健脾开胃的功能效，特别适宜虚弱病人经常食用 。对于体弱乏力、肺热咳嗽者有辅助疗效

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