绿茶是酸性的还是碱性食品


绿茶是酸性的还是碱性食品

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【绿茶是酸性的还是碱性食品】绿茶是碱性的 。食物的酸碱性和味道无关 , 而是根据食物经过消化吸收后 , 最后在体内变成酸性物质还是碱性物质来判断 。
有的食物虽然吃起来是酸的 , 但经过消化吸收后 , 它会在体内变成碱性物质 , 所以这种食物属于碱性 , 比如蔬菜、瓜果、茶类 , 酸性食物则包括动物内脏、五谷类等 。
一般情况下 , 吃起来具有甜味的食物属于酸性 , 吃起来比较酸的则为碱性 , 虽然这种方法并不是绝对的 , 但也可以作为判断食物酸碱性的一种依据 。
绿茶是茶叶的品种 , 也是中国的主要茶类之一 , 它指的是未经发酵制作出的茶 , 所以保留了茶叶中的天然物质 , 含有茶多酚、叶绿素、氨基酸、维生素等 , 泡出来的茶汤多为绿色 。
常喝绿茶的好处有很多 , 可以预防衰老 , 帮助消化 , 分解体内油脂 , 达到减肥的目的 , 绿茶中还含有防癌抗癌的物质 , 常喝绿茶能够预防癌症 , 吸烟者喝绿茶还可以减轻尼古丁带来的伤害 。
绿茶不能和什么一起吃?
和绿茶相克的食物不多 , 绿茶不能和枸杞一起吃 , 否则会引起身体不适 , 发烧的人、肝脏病人、尿结石患者、孕妇、哺乳期以及经期女性最好不要喝绿茶 。