当你无法调整自己的心态时,就调整自己的形态 。当你对自己感觉不那么自信时,可以试着打开自己的身体,注重这时你的身体状态可能是紧缩的,假如是坐在座位上,可以试着抬头、挺胸、收腹,把双腿并拢,总之打开自己的身体,会让你好很多 。
假如是站着,可以重复和坐着一样的动作,双腿并拢、收腹、挺胸、抬头,眼睛目视前方,没有人还可以双手叉腰,勤加训练可以增加自信 。
对自己自信,是作为一名优雅女子的必备心理素质之一 。它直接反应在你的站走坐卧,举手投足之中,外修形内修心 。
三、女子的优雅显于表
假如一个女子的内心修炼得很好,形体仪态自然显得优雅,那么她的外表一定也是精致的 。
若只是内心修炼得很好,却不注意外表,不是真正的优雅女子,有的只是内心的那份优越感而已;若只是外表修炼得很好,看起来很美,内心没有力量,也不过是空有其表,华而不实;真正的优雅应是内外合一 。
好看的外表不一定是身着漂亮的华服,但一定给人的感觉是干净、惬意,不邋遢、不耀眼、不媚俗 。
有的女子有钱了以后,就给自己买各种名牌的服饰、首饰,总觉得贵的便是好的,也不管服饰、首饰与自身的风格是否匹配,胡乱的堆砌,把自己弄得像颗行走的圣诞树一般 。漂亮是需要花费金钱,但不是有了钱就可以堆出来,它还需要一定的审美 。
审美是什么可能需要很专业的知识才能讲透,可是我觉得至少你可以搞清晰,它不是什么?
首先它不是名牌的堆砌,不同名牌都是各自的风格属性,或中性洒脱,或古典文艺,胡乱堆砌是没有美感的 。
其次它不是流行,每年每个季度都会出来一些所谓的流行款,喜爱时尚的妹纸,恨不但搜罗一大框,讲真的流行的东西并不适合你;
然后也不是所谓风格,有的人喜欢少女风,不管什么时间地点,什么场合见什么人,也不管自己的年龄几何,通通少女元素上身 。这种人在我眼里没有美,只有病,还是病得很重的那种 。(原谅我犀利直白的语言,不骂醒这种人,有点儿对不起我的职业 。)
总之,优雅的女子是内外合一,她们的心理是丰盛的、富足的;她们的行为举止是善良的、有爱的;她们的服饰是得体的、大方的 。假如你在生活中遇见这样的女子,请大声的称赞她们,你很优雅,向你学习!假如你是这样的优雅的女子,那么请大方的接受,我活得很好,也请你一起优雅到老 。
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