收缩期高血压什么意思一级高血压什么意思( 三 ) _饮食健康

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抬头纹多且深是衰老的标志。法国研究人员则提醒，抬头纹出现与年龄不符的多又深，可能是一种心血管疾病征兆。
20年间，共有233人去世。研究人员在计入年龄、性别、受教育程度、是否吸烟、血压、心率、血脂水平等因素后发现，与没有抬头纹的人相比，有一条抬头纹的人死于心血管疾病的风险略高，抬头纹多又深的人死于心血管疾病的风险则要高出9倍。
抬头纹或关联动脉粥样硬化。额头的细小血管可能对斑块积聚更为敏感，这意味着，抬头纹或是血管老化的迹象。
你没法看到或感受到高胆固醇或高血压的风险因素。把抬头纹作为一种标识，因为它简单又容易看见……研究显示，抬头纹评分越高，死于心血管疾病的风险越高。
参考资料：人民网—抬头纹多又深明显与年龄不符或为心血管疾病征兆抬头纹较多。其是多方面的：一是大量失水。当人们发高烧、呕吐、腹泻或禁食水，在身体大量的脱水的情况下，皮肤张力失去弹性，前额会出现抬头纹；二是营养不良。人缺乏营养，身体过于消瘦时，皮下脂肪大减少，皮肤凹陷、干燥、脱屑、粗糙、皮肤松弛，前额出现皱纹；三是手摸的坏习惯。经常用手摸额前部，久而久之，皮肤拉长，还有的人爱皱眉头，久之抬头纹增多；四是强烈日光刺激。在阳光下曝晒，皮肤水分大量蒸发，皮肤干燥，弹力纤维下降，引起皱纹。
洗脸要用酸性香皂（针对中油性肌肤的），在手心充分打出泡沫，轻柔地在脸颊上由下向上、由内向外地划臼摩擦，使皮脂积垢和裂皮尽多地洗净，不要只用毛巾使劲地搓。然后晾干水分，抹些滋泊的清凉型面乳，如芦姿、黄瓜或柠檬的剽液营养品。
改掉坏习惯。减少手与脸的接触。戒除撑脸、扶脸和摸额头等小动作。你看人的方式必须要改，或许因为不太自信，胸不挺，头不昂，看人只从眉眼抬高的角度仰视，说话喜欢动眉毛，都会不知不觉刻下了抬头纹。所以必须戒掉这些不良姿势和不自信的心态。
目前，你可以在市场上选购一瓶营养防皱乳液或者是精华素，用毛巾将发际以上箍紧，使额头皮肤紧绷，然后涂防皱品（注意，忌用超强防皱的产品）于指腹，用中指、食指、无名指轻轻来回按摩， 20分钟左右即可，如此每天早晚各一次，坚持1个月，就能减轻甚至消除皱纹。
另外，平时注意多吃胶冻类的食品如肉皮，鱼肝油等，能使皮肤富有弹性。
夏季瓜果较多，可以在吃过之后利用其汁水、果皮擦湿皮肤。
此外，用一只蛋清，放一点陈醋、半小匙蜂蜜调匀后作额头的营养面膜。此外就是写张字条放在你的笔盒或书中，时刻提醒自己要自信做人，昂首挺胸，正视生活中每一处细节。快乐是根本的良药。抬头纹都开了指的是抬头纹都出现了。形容一个人已经老了，或者是生理年龄还是年轻的，可是因为生活过度操劳而过早衰老了。
抬头纹，额头上横着的皱纹。当人经常做扬眉这个动作的时候，由于挤压额部的皮肤就会出现横纹，时间久了这些横纹就会固定的下来。人只有在生气瞠目的时候才会扬眉，所以这是生活不如意的标志。抬头纹开，是民间的一种说法，认为一旦病人出现额面部的皮纹消失，那就是临死的表现。医学上体现为水肿。这里的’开’是消散的意思，而不是说有，出现的意思。一般爱做鬼脸，面部表情丰富的人，青年就抬头纹了。随着年龄增长，常人30-40岁就有较明显的抬头纹就是抬头纹不正常，有点“开”了的样子。民间说老人一开抬头纹就是要离世了，事实上貌似并不科学。

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