据相关研究发现:冬虫夏草中含有的虫草酸 , 只是一种非常常见的甘露醇 , 没有科学依据能够证明具有抗癌症和提高免疫力的功效 , 而里边的腺苷类活性物质虫草素 , 也没有任何的保健养生的功效 , 并且长期食用还会引起中毒
2016年时 , 国家食药监总局就已经将冬虫夏草除名 。
4、口服胶原蛋白
女性为了保持年轻的美貌 , 都会口服一些胶原蛋白 , 商家宣传胶原蛋白具有延缓衰老、养颜护肤的功能 , 所以促使很多爱美的女孩就会频频购买 。
而北京营养师协会理事顾问中一明确表明 , 胶原蛋白实际上就是蛋白质 , 而我们人体的骨骼以及皮肤组织当中含量非常多 , 根本无需外界补充 。
另外 , 胶原蛋白是一种“劣质蛋白” , 实际上要比我们平时吃的鸡蛋 , 喝的牛奶要差 , 此外 , 补充大量的胶原蛋白没有起到护肤养颜的功效 , 还会导致过量的食用让体内的堆积的脂肪越来越多 , 容易让身材变胖 。
5、大麦苦叶青汁
前几年 , 大麦青汁可谓是爆火了一把 , 商家宣传的喜功效是可以治便秘 , 排毒 , 对于女性来说有一定的美容养颜作用 。
实际上 , 大麦青汁就是大麦的麦苗通过技术碾碎磨粉而成 , 毫不客气的说 , 这个大麦青汁就等同于“喝草” 。 也有的广告说可以降血糖和血脂 , 甚至还能预防癌症 , 这些更没有科学依据 , 只能说是商家的噱头 。
所以最近这些年 , 虽然还有在售大麦青汁 , 但是经过时间的考验 , 但是购买人越来越少 , 因此 , 花大笔的钱去买大麦青汁 , 不如多买点蔬菜水果吃 。
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