3、保持良好的口腔卫生
口臭的产生说到底和口腔的卫生状况关系最大 , 生活中绝大多数人最常见的口臭情况都是因口腔不洁而起 。 日常尽量做到每天早晚各刷牙一次 , 如有必要在吃喝一些重口味食物或饮料后 , 也可以单独刷牙清理 。
4、及时治疗口腔疾病
中国国民普遍面临着口腔健康问题 , 像很容易引起口臭的龋齿、牙龈炎、牙周炎和其他牙齿、口腔疾病 , 在临床治疗中极为常见 , 这说明想要彻底和口臭说“拜拜” , 就一定要先维护口腔健康 。 发现口腔异常就及时治疗 , 最好定期检查 , 给自己留下一口好牙齿 。
?口臭除了给人不适的感受外 , 更提醒了人们要重视口腔健康、肠胃健康 , 甚至是癌症问题 。 如果存在口臭问题 , 建议不要一拖再拖 , 及时到医院检查 , 排查疾病 , 挽救自己的健康!
参考资料:
[1
《口臭难缠 , 如何摆脱》.人卫健康.2020-08-14
[2
《病理性口臭需要对症治疗》.健康时报.2019-07-30
[3
《90%的口臭与它有关!有哪些去除异味的好办法?》.邵逸夫医院.2021-11-10
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