小贴士胃不好的人 ， 除了在饮食上要注意不吃不健康的食物外 ， 还要注重通过饮食来调养肠胃 。 平时可以常喝一些有益养胃的茶饮 ， 比如可以用猴头菇、丁香、沙棘、山楂、佛手、茯苓、大麦、橘皮、大枣等药食同源的食材 ， 按照配方组合搭配在一起 ， 制作成猴头菇丁香沙棘茶来饮用 ， 不仅有益养胃护胃 ， 修复胃黏膜 ， 还对清除幽门螺杆菌有好处 。
总之 ， 胃不好的人 ， 一定要积极养胃 ， 对哪些食物能吃 ， 可以养胃 ， 哪些食物不能吃 ， 容易伤胃都掌握清楚 ， 这样才能让胃越来越健康 。
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