过程|【全国肿瘤防治宣传周】乳腺癌治疗过程中常见不良反应及管理措施( 二 ) 粒细胞|宣传周|管理|血小板|防

文章图片

6.腹泻管理：腹泻，俗称“拉肚子” ，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g ，或含未消化食物或脓血、黏液。出现腹泻时有如下建议，能够帮助您管理腹泻：
①大量喝透明液体饮料，以补充流失的水分——如水、淡茶、苹果汁、桃汁或杏仁露、清汤等；
②少食多餐替代一日三餐；
③避免摄入油腻、麦麸、生冷水果和蔬菜、咖啡因、非常热或辛辣的食物以及牛奶或奶制品；
④多吃富含钾的食物——例如香蕉，土豆，杏子等；
⑤戒烟戒酒；
⑥当腹泻开始改善时，尝试吃少量容易消化的食物——如米饭、香蕉、苹果酱、酸奶和土豆泥、低脂奶酪和干面包等。

文章图片

7.恶心管理：恶心，为上腹部不适和紧迫欲吐的感觉，常为呕吐的前奏。出现恶心时有建议：
①少食多餐替代一日三餐；
②每天尝试多次食用高热量、容易进食的食物——如布丁、冰淇淋、酸奶等；
③避免食用油炸、脂肪含量高或有强烈气味的食物；
④食用清淡食物——如干面包和薄脆饼干等；
⑤全天饮水，因脱水可能会导致恶心；
⑥使用深呼吸等技巧放松；
⑦恶心时，可以通过听音乐、看电视或与同伴聊天的方式分散注意力。

文章图片

8.口腔炎管理：出现感觉异常、味觉改变、口干和口腔炎等症状。继而可能出现口腔溃疡和疼痛；这类副反应的程度常常与您的口腔护理情况有关。出现口腔炎时有如下建议，能够帮助您管理口腔炎:
①每日补充复合维生素矿物质补充剂；
②饭前及睡前用细毛牙刷刷牙，治疗期间使用儿童牙刷，每日餐后漱口，避免使用含酒精的漱口液以及含漂白剂的牙膏，保持口腔清洁；
③避免进食刺激性食物（如酸性果汁和辛辣食物），进食质地较软的食物，多吃自己喜欢的食物，食物以清淡、易消化为宜；
④如果牙龈出血，应用纱布代替牙刷，用苏打水代替牙膏；
⑤尝试在食物上添加植物类调味品、柠檬、酱汁、香料、糖、巧克力或其他佐料，如觉得食物中有金属味或太咸，建议添加糖或蜂蜜。
专家简介
姓名：张洪亮
科室：肿瘤二科
职务：主任
职称：主任医师，博、硕士生导师，副教授
专业擅长：中西医结合诊疗肿瘤疾病、癌前病变、肿瘤康复、乳腺疾病、脾胃病、眩晕等疑难杂症，擅长肿瘤介入诊疗技术，化疗，分子靶向治疗等。
门诊时间：周一、周二、周五上午，周四全天

文章图片

姓名：谢新梅
科室：肿瘤二科
职称：主任医师
专业擅长：肺癌、消化道肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌等多种恶性肿瘤的中西医结合治疗，靶向治疗、内分泌治疗及放化疗后不良反应的调理，肿瘤康复期间的体质调理，乳腺疾病、脾胃病、更年期综合征的中医治疗，对中医辨证改善乏力、腹泻、潮热、出汗、失眠及体表包块有专长。