看似不起眼的日常习惯，原来是癌症的“帮凶”( 二 ) _健康小知识

文章图片
图片来源：网络
防癌体检及早发现癌症
需要注意的是
防癌体检特指
专家结合体检者的自身情况和个体需求
做相应部位的防癌检查
【看似不起眼的日常习惯，原来是癌症的“帮凶”】防癌体检有五大“法宝”：，即“体格检查，抽血化验，影像检查，病理诊断，基因诊断” 。
8种高发癌症的特定早筛方法
CT检查（低剂量CT扫描，对患者健康不会造成大的影响，孕妇、儿童应谨遵医嘱）B超+抽血化验甲胎蛋白（高危人群、年龄40岁以上者建议每半年筛查一次）乳腺B超（若初步筛查发现问题，建议再去做）
肠镜（即使没有明显不适或异常，也建议50岁以上者去做一次肠镜）
胃镜（高危人群应根据医生建议定期做胃镜检查）
内镜检查
彩超+前列腺特异性抗原（PSA）筛查
TCT检查（液基薄层细胞检测）
科学防癌你应坚持的8个习惯
控制体重
限制饮酒
多吃蔬菜和水果
不吸烟、避免二手烟
更多内容↓↓↓限制盐摄入
限制红肉摄入
告别加工食品
坚持体育锻炼

文章图片
以上你都记住了吗？
养成良好的生活习惯
科学饮食适当运动定期体检
不让癌症找上门！
本期封面：

文章图片
综合来源：北京健康教育、人民日报
编辑：健康教育与传媒科
（资料来源网络，且仅用于科普公益宣传，如侵删。）