上述几味合理搭配 , 每天开水冲泡当茶喝 , 一段时间后 , 就会发现口臭问题得到明显改善了 。
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当然 , 想要彻底摆脱口臭的困扰 , 除了喝点这个茶之外 , 还应该养成良好的饮食生活习惯 , 规律充足的睡眠 , 清淡易消化的饮食 , 平时适当运动 , 提高身体的代谢能力 。 保持脸良好的心情 , 避免依云和焦虑情绪蔓延 。
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