为什么中国甲状腺癌人数突然“飙升”呢?内科主任道出真相( 二 )
我们要预防甲状腺癌的发生 , 合理控制饮食很关键 。
(3)抽烟喝酒
抽烟喝酒是一种非常不良的行为 , 香烟中的有毒致癌物质和酒精中的乙醚和乙醇 , 对健康有极大的影响 , 长期抽烟酗酒会增加身体的负担和压力 , 影响内脏器官代谢排毒功能 , 诱发身体癌变 。
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(4)情绪不佳
长期处于紧张暴怒 , 焦虑的情绪状态 , 会使体内激素水平紊乱 , 内分泌失调 , 不利于结节的消散 , 也会加速甲状腺结节和甲状腺癌的发展 , 甲状腺功能病变 , 若不及时治疗就会恶化为甲状腺癌 。
生活中要养成良好的生活方式 , 合理宣泄不良的情绪 , 学会与他人沟通交流及时分散注意力 。
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这5种食物或对甲状腺癌有治疗效果 , 平时可多吃一些
第1种:绿茶
茶水作为世界三大功能性饮料之一 , 现已融入人们生活中的方方面面 , 我国人自古以来就喜欢喝茶品茶 , 茶叶中含有多种对身体有益的营养成分 , 常喝茶能够起到养生保健的功效 。
绿茶作为众多产品中的一种 , 绿茶中含有较多的茶多酚 , 这种物质能够起到防癌抗癌的效果 , 有效消除体内自由基的生成抗辐射 , 绿茶中的多糖成分能够改善造血功能 , 促进血流 , 帮助内脏器官排毒解毒 , 抵御癌细胞的扩散 。
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第2种:银杏叶
银杏叶除了具有观赏价值之外 , 还有较高的药用价值 , 银杏叶中能够提取出一种名叫多元酚的成分 , 这种物质能够起到防辐射 , 减少辐射的效果 , 对甲状腺癌患者有很好的辅助治疗作用 , 常喝银杏叶水 , 能够保护机体造血功能 , 促进血流 , 排毒解毒 , 稳定癌细胞的扩散 。
第3种:黑芝麻
黑芝麻作为常见的黑色植物 , 能够起到养发护发的效果 , 常吃黑芝麻能够让发白的头发变黑 , 黑芝麻中含有的膳食纤维能够提高肠胃蠕动和消化的功能 , 促进粪便的排出 , 有效改善便秘问题 。
患有甲状腺癌的患者由于体内营养不足 , 免疫力低下的原因 , 身体会处于不断消瘦的状态 , 多吃黑芝麻能够增强身体细胞免疫功能 , 增强体质 , 预防癌细胞的扩散 。
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第4种:苹果
“每天一苹果 , 医生远离我”苹果作为最常见的水果 , 其中所含的维生素能够增强机体抗氧化能力 , 防癌抗癌 , 抵御癌细胞的入侵 。
苹果的果胶能够促进血流 , 帮助内脏器官排出毒素和垃圾 , 维持身体平衡 , 苹果最营养的部位是果皮 , 吃苹果时最好洗净连皮一起吃 , 甲状腺结节患者可每天吃一个 。
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第5种:鸡肉
鸡肉作为常见的肉质鸡肉中富含较多的氨基酸 , 这种物质是产生甲状腺素必不可少的营养元素 , 多吃鸡肉能够促进甲状腺结节的消散 , 抵御甲状腺癌的扩散 , 维持身体健康 , 为机体提供较多的营养素 。
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