5、指甲凹凸不平 ， 出现竖纹 ， 足后跟干裂 ， 无光泽等 。
6、巩膜发黄、脸色暗沉无光、尿液发黄、脚底蜡黄等 。
7、晨起刷牙时 ， 经常出现牙龈出血的情况 ， 并且伤口愈合缓慢等 。
8、右上腹出现疼痛 ， 按压后痛感更明显 ， 呈现刺痛、隐痛等 。


预防肝癌 ， 养出红润肝 ， 2个方式值得一试
1、补充养肝元素


2、注意饮食习惯
据测试 ， 肝脏损伤 ， 饮食习惯是最大的诱因 ， 因此 ， 养成一个良好的饮食习惯至关重要 。
平时吃饭时应注意 ， 不要暴饮暴食 ， 以清淡口味为主 ， 多吃纤维素高的果蔬 ， 适当地补充新鲜蛋白 ， 可以缓解肝脏的负担 ， 促进肝脏功能运行 ， 降低肝病诱发 ， 利于肝脏保持健康 。

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