|半月板损伤分几级，什么情况下需要治疗？( 二 )

手术方案一般有三种，半月板缝合、半月板部分切除、半月板全部切除。这三种手术中，半月板缝合和半月板部分切除的术后效果是不错的，因为这两种手术基本上保留了半月板的结构和功能。
但半月板全部切除的患者，短期是可以接受的，但在十几年或者几十年之后，关节老化的速度可能超过半月板正常的人群。这是因为半月板切除之后不能再生，关节失去了半月板的保护，就会加快损伤速度。

所以，如果发现了半月板Ⅲ级损伤，建议尽快去医院进行相关的检查，尽量避免半月板全部切除。
那半月板1~3度损伤，尤其是3度损伤，应该如何减缓疾病的进展呢？
如何减缓半月板损伤的进展？如果是已经产生1~3度损伤的患者，建议通过下面这三种方式来减缓半月板损伤的进展。

第一点就是锻炼膝关节周围的肌肉，增加肌肉强度，减轻半月板的压力。但是要注意，半月板本身有损伤，所以在运动的过程中，尽量避免一下高负荷的运动。
可以采用靠墙蹲起或者使用弹力带，根据自己的情况，每天酌情锻炼膝关节的肌肉。

第二点就是避免强度过大的运动。有些运动如踢毽子，常有单腿弯曲，然后迅速直立的动作，但做这种动作时，膝关节所受的压力太大，可能会加重半月板的损伤。因此，半月板损伤的患者应该选择一些强度轻、效果差不多的运动，如健身自行车、慢跑、散步、游泳等。

第三点就是控制体重，这一点是对一些超重的患者来说的，膝关节所受的压力和体重是成正比的。所以，稍微控制自身的体重就能起到很好地缓解半月板的压力，也就能暂缓半月板损伤的进展。
最后的总结关于半月板损伤的问题，今天给大家稍微讲了一下，希望能对大家有所帮助。但在很多时候，半月板损伤的患者对自己的情况并不了解，可能就是道听途说地选择氨糖、玻璃酸钠注射等方法来缓解半月板的损伤。
半月板损伤程度不知道，盲目地使用药物，药物的效果自然也是参差不齐。所以，在这里也是希望各位朋友能对半月板损伤有一个清晰的认知，以此避免半月板损伤，减缓半月板损伤的进展。