发际线|担心发际线不保?吃对了或许能帮你改善( 二 )

症状
营养缺乏
头发出油厉害
锌、维生素B6等
头发干枯
蛋白质、维生素A、锌、必需脂肪酸
头发粗糙
蛋白质、维生素A
头发分叉
贫血、维生素B6、镁、铁、锌
头发早白
内分泌出现问题 , 维生素B、铜
参考文献
1.胡盼头发不好可能是营养问题[J
健康与营养2015(5):62-63
2.丁香医生. 往后啊 , 这「发际线」可不能再往后了!
【发际线|担心发际线不保?吃对了或许能帮你改善】3.人卫健康