认知|中年慢病多,老年时更易患痴呆!做好这些事,有助远离痴呆!( 二 )


晚年保持健康强壮的体魄;控制血压;保持良好的心理状态;
防治心房颤动;
放松心情 , 避免精神紧张;
定期检测血同型半胱氨酸水平;
补充维生素C等 。
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