锅内留少许油,将葱、姜炒香,放入大虾,烹少许白醋,加入白糖、精盐、番茄沙司、清水,将汁熬至浓亮即可捞出,放在圆盘周围 。西兰花放在沸水内焯透变绿,放在锅内加少许盐、味精炒匀即可摆放在盘中 。将去皮虾球过油,放入葱、姜、鹌鹑蛋、虾球、料酒、精盐、味精,炒匀后勾少许芡汁即可出锅,放在西兰花中间,全部制作即可结束 。
10、锦上添花
原料:西芹200克、净墨鱼400克 。葱、姜片少许、红萝卜适量、鸡蛋清1个 。
调料:精盐、味精、鸡精各10克、色拉油100克(约耗50克)、生粉、香油少许 。
做法:西芹洗净切成段,用沸水焯一下待用 。墨鱼片成薄片,用蛋清、生粉、精盐腌约10分钟待用 。锅内放入色拉油烧热后,把墨鱼放入滑熟待用 。锅内留少许油,将葱、姜炒香,然后放入西芹、墨鱼、调料同炒,最后勾少许芡汁,淋少许明油即可装盘食用 。
以上就是养生之道网为您总结的除夕团圆饭菜谱,供参考 。
5、年年有余
原料:鲤鱼 。
调料:白糖、醋、番茄酱、精盐、料酒、粉芡、鸡蛋、面粉、花生油 。
做法:将鱼宰杀,洗净,在鱼身上切几刀,用精盐和料酒腌10分钟 。将鸡蛋、面粉、水、粉芡少许、花生油少许调成浆抹在鱼身上,锅内放花生油待油温升高时,下入挂了浆的鱼炸到熟透,沥出油,放入盘内 。将锅放在火上,放入糖、醋、盐、番茄酱等熬成汁,淋少许芡,至汁浓,浇在鱼身上即可食用 。
6、发财好市
原料:发菜半两(因为现在发菜是国家保护植物,不能食用,所以可以用海带丝或其他藻类代替),大蚝豉6只,鲜冬菇12朵,芥兰若干,姜片,鲍鱼汁适量 。
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