葡萄|“抗衰老”7个习惯公布，吃葡萄排第6，午休排第2，第一是什么？( 二 ) 抗衰老|王者荣耀|长寿与衰老

055. 多喝水
水是我们生活和生命的最重要的成分，在我们体内有70%以上都是水分，所以如果当身体缺乏水分的话，也会无法帮助我们身体做各项正常的机能运转。
一个成年人每天的摄水量应该保持在2000毫升以上，多喝水就能够加快身体血液循环的速度，能够帮助我们身体排出一些毒素和杂质，更能够有助于延缓衰老。

066. 多吃葡萄
说到葡萄，它可是这个季节比较盛产的水果，葡萄里面富含很多的花青素，而这种花青素则能够为我们人体提供很多的营养价值。
比如它能够抵抗皮肤的衰老，也能够起到抗氧化的功效，从而让我们身体内细胞充满活力，整个人看起来更年轻。

077.使用抗衰老的护肤品
在25岁之前，面部皮肤胶原蛋白充足， 25岁之后胶原蛋白开始流失，面部开始衰老，需要采用护肤品来延缓面部衰老。护肤产品对防衰老比较有用，在25岁之后花费金钱和时间用护肤品来保养皮肤是非常有必要的。
而护肤就不得不提到下面这款韩束套装啦，虽然平价但是很多网友对它的评价那可是相当的高呢，有改善细纹的功效！
韩束套装蕴含MEGA-HYDRA补水精粹，赋予肌肤源源水润力，令肌肤丰盈水润。科学搭配墨菊精粹，有效平衡油脂，给予肌肤水感莹润状态。

盈润丝滑质地，赋予肌肤光滑柔嫩的感受。肌肤凝润滋养，柔嫩细滑；长期使用，补充肌肤所需营养，令肌肤润泽饱满，释放美肌补水力。

①墨菊保湿洁面乳（净透）
使用评价：一支双效，快速唤醒透亮肌肤，绵密泡沫质地，温和洗净肌肤，淡淡的植物清香，很高级的味道，新升级版的品质做的更好了。泡沫很细腻，使用后皮肤不会觉得紧绷，能洁净还能补水，效果杠杠滴~ 值得回购！我是混合性肌肤，使用后感觉皮肤问题得到了好转，皮肤好细腻了不少，摸上去很光滑~~

②墨菊补水露（深度滋润）
使用评价：给肌肤做个水感spa ，质地清爽不黏腻，涂上去皮肤吸收很快，感觉满满都是玻尿酸分子，又滑又透亮，特别推荐这一款水喔，四季都可以用，来看看达人们的点评。

③墨菊深度补水乳（深层渗透水润）
使用评价：清润丝滑质地，像牛奶般触感，味道也是很清新，乳液不会有很厚重的感觉，涂完之后也很清爽，保湿度很不错，皮肤立马就有光泽了，很推荐这款乳液哦。

④墨菊眼霜（深度滋润）
细腻醇润，改善肌肤储水能力，润泽眼周肌肤；提亮眼周，注入水光玻尿酸科技，双眸神采绽现；娇嫩平滑，坚持使用，平滑眼部，改善细纹；蕴含修护精华，深入提亮眼周肌肤，淡化黑眼圈。

⑤韩束倍润修容霜（清透无暇）
满满水光妆，水润好气色【颜色】自然白，上手看起来颜色很暗，但是上脸涂开很亮白自然。
【粉质】粉质很细很细，特别好推开，用手就可以上妆，用量很少就可以涂开全脸。

【水润度】属于粉底液类型，服帖度很好，很滋润，没有那么稀薄。
【遮瑕】此款遮瑕很棒，不亚于粉底液
【持久度】比气垫持久很多，一天下来基本也不会花妆，建议全天带妆的情况下要随身带好补妆工具，以免出油太多，影响妆效。
总结：此款BB霜，在遮瑕、水润、持久方面都还不错，虽然每方面不能说非常非常出色，但整体效果很棒，适合遮瑕美白需要的姑娘！