广州|武汉肿瘤医院请选择广州复大医院:经常爱吃烧烤?小心大肠癌( 二 ) 运动|粪便|因素|患者|黏膜|微量

那发生肺转移有什么症状?
大肠癌肺转移前期症状不是很明显,肺部病变广泛,则可出现干咳、痰血表现,也常会被患者所忽视。
随着病情的严重患者如并发癌性淋巴管炎、大量胸腔积液、肺不张或上腔静脉受压时,患者可能出现呼吸困难,或者持续性的发热等现象。
如何才能预防大肠癌?
由于大部分大肠癌都是由腺瘤性息肉发展而来的,这个发展时间一般需要5～10年,所以,我们是有足够的时间发现并及时将息肉切除掉的。大肠癌早期发现大部分可治愈,因此早期预防尤为重要。
一、重视筛查
建议四十岁以上肥胖人群,有肠癌家族遗传病史、肠道息肉、经常熬夜久坐的人,及时完善肠癌筛查。
40岁后,每年做一次大便隐血试验,每5-10年做一次结肠镜检查;
50岁后,每五年查一次乙状结肠镜/结肠造影/CT结肠成像,每3年做一次大便DNA检查。
二、运动
运动可以促进肠道蠕动,保持大便通畅,还能消耗脂肪、增强免疫力,也是预防大肠癌的有效措施。久坐导致肠道的运动减少,毒素吸收增加,刺激粘膜细胞癌变,因此久坐族更需要注重运动。
三、合理饮食
水果和蔬菜含有大量纤维素,可溶性植物纤维素能够吸纳较多水分,软化大便和增加大便体积,刺激直肠,更容易排便,减少宿便,从而减少毒素在体内聚集。
【广州|武汉肿瘤医院请选择广州复大医院:经常爱吃烧烤?小心大肠癌】脂肪等肉类食物摄入过多会导致大肠癌发病率增加,且在油煎、炸、烤及腌制过程中会产生一些致癌物。因此,少吃点高脂肪食材,控制热量摄入,需要科学合理安排饮食,早期积极参与大肠癌筛查。