吃灵芝的好处!( 二 )


【配方】灵芝、银耳、黑木耳各5克,冰糖适量 。
【制法】将灵芝、银耳、黑木耳洗净剪碎,放入碗内加冰糖和水,上蒸笼蒸至酥烂 。
【用法】喝汤、吃木耳和银耳 。1天服完 。可长期服用 。
2、灵芝二仁汤
【功效】适用于支气管炎、咳嗽多痰等 。
【吃灵芝的好处!】【配方】灵芝15克,核桃仁15克,甜杏仁12克,冰糖适量 。
【制法】剪碎灵芝,加水煎煮两次,每次1小时,取汁 。把核桃仁、甜杏仁、冰糖放入碗内,倒入灵芝煎液,用文火炖熟即可 。
【用法】每日清晨服用 。
3、灵芝大枣汤
【功效】对肿瘤细胞有抑制作用 。
【配方】灵芝20克,大枣50克,蜂蜜5克 。
【制法】灵芝、大枣入锅共煎,取煮液两次,每次40分钟,取汁 。合并后加入蜂蜜即成 。
【用法】每日1剂 。
4、灵芝三七饮
【功效】加速血液循环、增加心肌供氧量,可治疗冠心病和心绞痛 。
【配方】灵芝30克,三七片4克 。
【制法】将灵芝、三七片放入沙锅加水煎熬,用文火保持沸腾1小时后,倒出头煎,再加水煎熬取二煎液,将两次煎液合并服用 。
【用法】将所得的煎液分早、晚两次服用 。连服10天 。
5、灵芝山药汤
【功效】加速胰岛血液循环,提高胰岛产生胰岛素能力,降血糖 。适用于糖尿病患者的辅助治疗 。
【配方】灵芝15克,山药30克 。
【制法】将药材洗净放入沙锅内加水煎熬,用文火保持沸腾1小时后,倒出头煎液,再加水煎熬取二煎液,将两次煎液合并服用 。
【用法】将所得的煎液分早、晚两次服用 。
6、灵芝猪肉汤
【功效】治肝硬化 。
【配方】灵芝9克,黄芪18克,当归16克,瘦猪肉100克 。
【制法】先将药材洗净,放入沙锅内加清水浸泡30分钟 。猪肉洗净切块放入锅内,煮沸后用文火保持沸腾40分钟即成 。
【用法】去药渣吃肉喝汤 。每日1次,连服10一15天 。
7、灵芝河蚌羮
【功效】治急性和慢性支气管炎,老年慢性支气管炎,支气管哮喘,白细胞减少症,冠心病,高血脂症,心律失常,神经衰弱,早期肝硬化等症 。
【配方】灵芝20克,河蚌肉250克,冰糖60克 。
【制法】将灵芝洗净,放如沙锅内加水煎熬,用文火保持沸腾1小时,取浓汁;然后放入河蚌肉煮熟,加入冰糖,待溶化后即可食用 。
【用法】蚌肉与汤一天服完 。每2天服一次 。
8、灵芝猪胰汤
【功效】主治糖尿病 。
【配方】灵芝20克,猪胰脏1条 。
【制法】将灵芝洗净,放入沙锅内加清水浸泡30分钟,然后放入猪胰脏共煮,煮沸后用文火保持沸腾1小时即成 。
【用法】分早晚两次服用,长期服用有效 。
9、灵芝猪蹄汤
【功效】抗衰老,柔嫩肌肤、减少皱纹、护肤美容 。
【配方】灵芝30克,猪蹄2只,生姜、胡椒适量 。
【制法】将灵芝洗净,放入沙锅内加清水浸泡30分钟 。猪蹄去毛,洗净切块放入锅内,加生姜、胡椒,炖至烂熟即可 。
【用法】去药渣吃肉喝汤,分早晚两次服用 。
【用法】去药渣吃肉喝汤,1次吃完 。每日1次 。
10、灵芝莲子清鸡汤
【功效】健脾开胃,补益身体 。适用于病后体虚,产后、术后,脾胃虚弱,血气不足,头晕眼花者 。
【配方】灵芝6克,莲子50克,陈皮1角,鸡1只 。
【制法】先将药材洗净,放入沙锅内加清水浸泡30分钟 。鸡洗净放入锅内,煮沸后用文火保持沸腾2小时即成 。
【用法】去药渣吃肉喝汤,宜长其服用 。