疾病|总觉得大便拉不干净、擦不干净是怎么回事？请小心这3种疾病( 二 ) 痔疮

2、擦得太用力
屁股擦得太大力，反而会刺激肛门，破坏皮肤表层，容易擦破，导致感染。尤其对于有痔疮和肛周疾病的人，擦得太猛，还可能会导致肛门出血，加重病情。

?3、擦得太敷衍
如果走几步，就觉得屁股痒痒的，脱下裤子还看见屎黄屎黄的，别怀疑，很可能是菊部没清理干净。
菊部表面有很多皱褶，容易藏污纳垢，特别是有肛毛的人，还容易沾上排泄物，擦得太敷衍，很难擦干净菊部和肛毛的大量残留。这些“陈年屎”携带的细菌就会刺激肛周，引起瘙痒、疼痛。
需要提醒的是：擦屁股不仅要注意方向和力度，也要注意用纸——卫生纸和纸巾纸万万不可混用！
擦屁股的纸和擦嘴的纸，虽说都通过卫生标准检测，但纸巾纸毕竟是与脸部接触，细菌检测要求比卫生纸更高，如果用卫生纸擦嘴，就不太卫生了。
反过来，纸巾纸吸水能力强，湿透后韧性差，用纸巾纸擦屁股，容易堵厕所。

?四、擦屁股的“正确指南手册”
对待屁股我们更要精致，不是说随便拿张纸巾捅捅就完事了，正确的擦屁股一共分四步，分别为“一叠二擦三转四洗”
一叠：卫生纸最好有一定厚度，但又不至于太硬，一般推荐叠成两层直接压在肛门上即可。
二擦：从前往后用纸巾轻轻擦拭一遍，准备跳入第三步；
三转：转就是螺旋状的揉搓，专门针对肛门周围的褶皱，通过转圈的方式，可以更好的把褶皱的便便清理干净；
四洗：有条件的话，擦完屁股后可以用水洗洗肛门，大便后肛门处于充血状态，用水冲洗能够缓解，对预防痔疮有帮助。

?我们都知道，大便之后擦屁股，但其实小便之后，有一部分尿液停留在皮肤表面，也容易吸附在内裤上，滋生细菌。所以建议小便后，也需要用纸巾将尿液擦拭干净。
没想到擦屁股也有多般讲究，正是因为以前的不注意，如今菊部地区常有各种小毛病。所以从今天开始，用正确的方式对待我们脆弱的“小菊部”吧。
参考资料：
[1
《科学擦屁股指南》.果壳.2021-02-18
[2
《擦了大半辈子的屁股，竟然都擦错了！难怪私处发炎、菊花痒、痛、长痔疮......》.家庭医生.2021-06-23
[3
《没有纸古人怎么擦屁股？这可是门技术活，擦好了痔疮不易找！》.健康时报.2018-04-30
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