血液|“女朋友得了乙肝，可她很爱咬我，怀疑自己被传染了怎么办？”鱼友：不至于要分手吧！( 二 ) 办事|食物|药物|鱼友|鱼帮主

在生活中握手、一起就餐、拥抱
是不会传播的
因此，大家不必过分担忧
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如何预防乙肝？
1.及时接种疫苗
乙肝疫苗绝对是预防乙肝措施中的重中之重，只有体内有了抗体，才能一定程度杜绝感染。乙肝疫苗是每一个婴幼儿出生之后都需要接种的疫苗之一，疫苗的效期因人而异，建议大家每隔5年去医院检查一次，如果发现抗体活性比较低了，及时再次接种。

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2.正规医院就诊
生病时，千万不要去私人诊所打针输液或输血，也不要去不正规的地方献血。很多时候由于不注意，会因为血液或者医源性感染乙肝病毒。为了更大限度的降低这种可能，建议大家要去正规的医院就诊。
3.养成良好的生活习惯
暴饮暴食、吸烟饮酒、长期熬夜等不良的生活习惯，也会损害肝脏，使得肝脏更容易感染疾病。建议大家一定要戒酒，酒精对肝脏的伤害是非常大的，会使肝细胞受到损伤，乙肝病毒就会趁虚而入。
4.服药需要谨慎
药物进入人体是需要通过肝脏进行减毒的，对于一些有肝损害性的药物，我们一定要少吃，以免对肝脏造成伤害。需要长期服用药物的人群，需要定期检查肝功能，一旦出现损伤需要适当服用一些护肝的药物。

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想要预防乙肝
就需要从它的传播途径入手
除此之外也要做好生活的预防
在平时的时候多吃一些养肝的食物
有助于提高抗病能力
如果不幸已经患上乙肝
也应及时治疗
从而延缓减少
肝硬化、肝癌的发生
在根本上压制病情
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┃图文来源：小鱼网、西安华西肝病研究所、广东药科大学附属三院、陕西疾控、网络
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