有小孩的家庭 , 大人的腰往往最易受伤 , 很多腰疼的患者都因带孩子的姿势不当造成的 。
尤其是老年人 , 大多腰腿有毛病 , 手腕和腿部的力量又不够大 , 只能哈着腰靠转动腰部的力量来将孩子抱起 。 这样一来 , 特别容易造成肌肉韧带扭伤、椎间盘突出和软组织损伤 。
● 抱孩子正确姿势应是大人先单膝蹲下 , 把孩子抱住后 , 再直着腰站起来 。 也可到婴幼儿用品店买个专用操作台 , 避免弯腰 。
除了身体上的疲惫 , 老人带孩子出现的心理问题也要关注 , 老年人因带孩子引起的抑郁症很多都是隐匿性的 。
这种隐匿性的抑郁症症状 , 并不是十分明显 , 看不出心境的恶劣 , 但取而代之的是持续性的疲乏、无故的体重减轻、睡眠节律紊乱、食欲变差、头疼、注意力记忆力下降、腰腿疼痛等 。
所以许多老年人就诊时 , 只是强调他们感到疲乏、消瘦、睡眠差等不适 , 而否认已患有抑郁症 。
【孩子|为什么很多人年过50岁就浑身疼?医生说出了原因!】这些患者躯体化障碍比较明显 , 掩盖了患者情绪意志活动方面的症状 , 因此 , 好多人辗转各大医院的各个科室 , 做尽各种检查 , 结果却都显示没病 。
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