你常做的一个习惯最伤免疫!补救方法有5个,学一个都赚( 二 )
2犯困——鸣天鼓
补眠过后 , 往往还是会犯困乏力 , 这时可以尝试“鸣天鼓” 。
操作方法如下:
用我们的手掌心贴住耳孔 , 把整个手搭在后脑勺上 , 将食指放在中指上 , 然后往下弹拨后脑壳 , 弹几次再压紧耳朵 , 然后突然放松 , 耳朵就会有一种特别清爽的感觉 。
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3痘痘——葱内膜
熬夜后特别容易冒痘 。 这样的痘痘只要有一点点要冒出来的倾向 , 就赶紧找生葱去 。
从葱头部位剥一片新鲜的内膜 , 敷在痘痘的位置 , 干了撕掉就行 。 对付早期痘痘效果奇好 。
熬夜了要及时补救 , 过后的几天才能尽情玩乐哟 。
(约见名医)
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