水银温度计摔碎后如何处理？肾病内科专家全面解答( 二 ) _健康小知识

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湖北省第三人民医院（湖北省中山医院）肾病内科（风湿免疫科）主任龙利
预防汞中毒，注意事项要牢记
极目新闻：生活中我们该如何预防汞中毒？
龙利：第一，对于从事接触汞的作业人员，在工作时要做好防护，例如戴防毒面罩或口罩，穿好防护服和防护鞋，不要在工作场所进食、吸烟，以免出现汞中毒。第二，不要滥用美白产品。一些不良商家，会在美白产品中添加过量的汞，尽量不要购买劣质化妆品，以免伤害皮肤，甚至引起汞中毒。第三，不要滥用偏方。有一些人患了难治性疾病往往使用偏方来治疗，成分不明的偏方，应向医生询问是否含有相关成分，使用方法、剂量、疗程及注意事项，千万不要误信游医或自己滥用，以免造成汞中毒。不管在日常生活还是工作中，大家都应该避免过多接触铅汞，一旦发现自己有汞中毒的迹象，应及早就诊，从事与汞相关的行业人员应定期进行职业健康检查，检测体内汞负荷的情况，如果出现汞中毒，及时治疗。
极目新闻：重金属中毒性肾病该怎么治疗？
龙利：治疗汞中毒首先应停止接触汞，首选驱汞治疗，若治疗无效或效果欠佳，可考虑联合类固醇激素治疗。绝大多数表现为肾病综合征的患者在未使用激素情况下，仅通过驱汞治疗就可尿蛋白转阴，肾病综合征得到临床完全缓解。多数患者从接触汞到临床确诊，往往经过了半年到1年的时间，部分表现为肾病综合征的患者长期应用激素、免疫抑制剂效果不佳后才来就诊，从而延误治疗。
极目新闻：吃哪些食物对保护肾脏有益？
龙利：对于食物，总体而言，富含优质蛋白、能提供足够能量、含足够营养元素或维生素的食物，对于肾脏有一定好处，肾脏疾病患者的饮食禁忌主要有以下几点：第一，低盐饮食，避免摄入较多咸的食物，通常要求患者低盐饮食，每天食盐摄入4-6克，通常1袋盐400克，要求病人100天才能吃1袋盐；第二，低脂饮食：通常不吃油过多的食物，若做饭油放得较多，可以用开水或清水洗后再吃；第三，低嘌呤饮食：患者尽量少吃高嘌呤食物，包括动物内脏、啤酒、海鲜等；第四，低蛋白饮食，若患者有肾功能不全，要求患者低蛋白饮食，同时要保证充足的能量供应；第五，其他饮食方面，要少吃含糖饮料、可乐和酒类，此类饮品易增加尿酸。
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